ニキビも治る!?肌断食の効果とやり方!

肌断食ってご存知ですか?

よく言えば、最高のスキンケア。悪く言えば、ほったらかし。(笑)

あえて、スキンケアしないことで、肌本来の力を取り戻すということらしいんですが、「なんでもかんでも~断食って付けんな!」って感じですよねw

しかしまぁ、この肌断食が上手くいけば、今よりも数段、透明感や肌の持つ潜在力を高められるとのことなので、ちょっと調べてみました。

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肌断食とは?

Zerocool / Pixabay

さて、改めて肌断食とは何なのか?

簡単に説明していきますね。

女性の方は毎日のようにメイクをします。もはやそれがマナーになってしまっているので、仕方ないですね。

しかし、どう考えても肌にとって良いことではありません。管理人は男なので、余計にですが、肌色の粉を毎日顔に塗ったくるなんて正気の沙汰ではありません(笑)

肌は年々ダメージを受けていっています。

これをリセットしようというのが、今回紹介する”肌断食”です。

敢えてスキンケアを止めてあげることで、肌が元々持っている保湿力だったり、透明感だったりを取り戻そうぜってことなんですね。

女性にとってはなかなか恐ろしい方法のように思えるでしょうが、成功すれば色々とメリットがあります。

今回紹介する内容に興味が湧いたら、挑戦してみてください。

 

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