酵素とは?酵素不足で起きるアレコレ。

酵素とは?

まず、「酵素って何?」って話です。

テレビを付けたら、「酵素ドリンクを毎日飲むようにしています。」みたいなコメントをする女優さんがたくさんいると思いますが、何であの人たちは、酵素ドリンクなんて飲むんでしょうね?

なんとな~く、体に良いイメージはあると思いますが、イマイチわからないですよね。

酵素とは、一言で言うと、生命活動に不可欠なもの

酵素が無ければ、私たちは何にも出来ません(笑)

  • 食べ物を消化し、吸収する
  • あらゆる臓器が働く
  • 細胞が再生する
  • 吸収した物を排泄する
  • ホルモンバランスを整える

こういったこと全てに酵素が使われています。

心臓が動くのにも酵素が必要なんですよ?

筋肉だけで動いていると思ったら大間違い。酵素のサポートなしには、ホントに何も出来ないんです。

そうですねー。例えるなら、酵素は大工。

家を作るのに、材料(炭水化物・たんぱく質・ビタミン・ミネラルetc…)だけあっても仕方がないですよね?

それを活かすも殺すも大工次第。

大工が良い仕事をすれば、いい家が建つわけです。

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消化酵素と代謝酵素

私たちの体の中には、2種類の酵素があります。

消化酵素代謝酵素ですね。

消化酵素は名前の通り、消化・吸収などに使われる酵素。

そして、代謝酵素は吸収された栄養素を体に回していくための酵素。体を動かすのに必須となってくる酵素です。

この2つがバランスよくあるのが一番なのですが、そうもいきません。

消化酵素も代謝酵素も元を辿れば、1つの酵素です。

体内酵素から消化酵素・代謝酵素へと分かれているんですね。

なので、消化酵素が増えれば代謝酵素が減り、代謝酵素が増えれば消化酵素が減ります。

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酵素不足だとどうなる?

例えば、食べ過ぎてしまうと、消化酵素の方にエネルギーを持っていかれてしまうので、代謝酵素が不足しますよね?

代謝酵素が不十分だと、臓器の働きが鈍りますし、細胞も活性化されません。排泄も上手くいかなくなります。

肝臓なんかは、毒素を無害化する働きもありますから、ここが鈍ると、体中に毒が回ってしまいます。

病気のもとにもなるわけです。

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おすすめ酵素ドリンクランキングヘッド

ランキング1位

アバター

実際に優光泉を使ってみての感想ですが、噂通り良い商品です。
人にどの酵素ドリンクをオススメするかと聞かれたら、まず間違いなくコイツをプッシュしますね!

優光泉は、価格・品質・味、どれを取ってもパーフェクトな逸品でした。

価格 7,992円/1100ml
おすすめ度 ★★★★★
特徴 完全無添加・返金保証・原液100%

ランキング2位アバター味はちょっとワインっぽいかなーと感じました。

酵素ドリンクの中では飲みやすい方だと思います。ボトルが360mlと小さく、少しお高めなのが残念。

その他は、完全無添加で、原液100%と優秀な商品です。

返金制度は無いのでご注意を!

価格 2,940円/360ml
おすすめ度 ★★★★✩
特徴 完全無添加・原液100%


ランキング3位

アバターこちらも無添加ですが、ココナッツ液を使用した変わり種の酵素ドリンクです。

味はというと・・・

かなり人を選ぶと思います(笑)

僕は大丈夫でしたが、酸味が強いので、お酢が好きな人じゃないと辛いかもしれません。

価格 3,980円/720ml
おすすめ度 ★★★✩✩
特徴 完全無添加・原液100%



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